Si quieres meditar en compañía de un grupo reducido.
Para relajarte y encontrar el equilibrio y la serenidad.
Aprendiendo y practicando la meditación conmigo.
De manera práctica y sencilla.
Los lunes, de 19.30 a 20.30h
Experimenta todo un abanico de sensaciones.
Aprende a centrar la atención y relajarte.
Practica diferentes métodos de meditación.
Si quieres apuntarte o necesitas saber algo más, ponte en contacto conmigo por teléfono o por correo.
Apúntate ya! Las plazas son limitadas.
Tienes una nueva opción para relajarte, y encontrar el equilibrio y la serenidad, aprendiendo y practicando la meditación conmigo. Es una manera sencilla y práctica.
Será en Fanals, espai de teràpies. Un espacio en el que puedes encontrar un amplio abanico de actividades dirigidas al cuerpo, la mente, las emociones y el alma.
8 sesiones, los martes, a partir del 30 de abril, de 19.30 a 20.30h
Experimenta todo un abanico de sensaciones.
Aprende a centrar la atención y relajarte.
Practica diferentes métodos de meditación.
Si quieres apuntarte o necesitas saber algo más, ponte en contacto con el centro. https://terapiafanals.com/fanals/index
Apúntate ya! No lo dejes para el último momento; las plazas son limitadas.
Llegó la primavera. Todo en la naturaleza renace. Recárgate de energía. ¿No sabes cómo? Incorpora la meditación en tu vida y siente cómo cambian las cosas. Aprende y practica la meditación, una manera sencilla y práctica de relajarte y volver a sentirte centrad@ y equilibrad@.
7 sesiones, los miércoles, a partir del 8 de mayo, de 19.30 a 21.00h
Experimenta todo un abanico de sensaciones.
Aprende a centrar la atención y relajarte.
Practica diferentes métodos de meditación.
¡Apúntate! Tienes tiempo hasta el 10 de abril.
Puedes consultar este y otros muchos talleres, así como las condiciones de inscripción en el siguiente enlace: http://www.ateneuharmonia.cat/
¿No quieres ir solo? Pues díselo a tus amigos. Díselo a todo aquel al que le pueda interesar. En cualquier caso, no lo dejes para el último momento; las plazas son limitadas.
Se está acabando el año y se acerca el momento de hacer balance. ¿Estás estresad@? Incorpora la meditación en tu vida y siente cómo cambian las cosas. Aprende y practica la meditación, una manera sencilla y práctica de relajarte y volver a sentirte centrad@ y equilibrad@.
9 sesiones, los miércoles, a partir del 30 de enero, de 19.30 a 20.30h
Experimenta todo un abanico de sensaciones.
Aprende a centrar la atención y relajarte.
Practica diferentes métodos de meditación.
¡Apúntate! Tienes tiempo hasta el 17 de enero.
Puedes consultar este y otros muchos talleres, así como las condiciones de inscripción en el siguiente enlace: www.casalsantandreu.cat/
¿No quieres ir solo? Pues díselo a tus amigos. Díselo a todo aquel al que le pueda interesar. En cualquier caso, no lo dejes para el último momento; las plazas son limitadas.
Empieza el curso de nuevo. Todo vuelve a la rutina. ¿Necesitas un empuje extra? Haz algo diferente. Aprende y practica la meditación, una manera sencilla y práctica de relajarte y volver a sentirte centrad@ y equilibrad@ para enfrentarte mejor al día a día y el estrés que soportas.
8 sesiones, los miércoles, a partir del 10 de septiembre, de 19.30 a 20.30h
Experimenta todo un abanico de sensaciones.
Aprende a centrar la atención y relajarte.
Practica diferentes métodos de meditación.
¡Apúntate! Tienes tiempo hasta el 17 de enero.
Puedes consultar este y otros muchos talleres, así como las condiciones de inscripción en el siguiente enlace: www.casalsantandreu.cat/
¿No quieres ir solo? Pues díselo a tus amigos. Díselo a todo aquel al que le pueda interesar. En cualquier caso, no lo dejes para el último momento; las plazas son limitadas.
Ha llegado la primavera y todo resurge de nuevo con más fuerza. Tú también puedes hacerlo. Ven a aprender y practicar la meditación. Es un método muy eficaz para aportarte calma y serenidad, una forma sencilla y práctica de relajarte y volver a sentirte centrado@ y equilibrad@.
8 sesiones, los miércoles, a partir del 25 de abril. Dos horarios a elegir: de 12 a 13h, o de 19.30 a 20.30h
Experimenta todo un abanico de sensaciones.
Aprende a centrar la atención y relajarte.
Practica diferentes métodos de meditación.
¡Apúntate! Tienes tiempo hasta el 14 de abril.
Puedes consultar este y otros muchos talleres, así como las condiciones de inscripción en el siguiente enlace: www.casalsantandreu.cat/
¿No quieres ir solo? Pues díselo a tus amigos. Díselo a todo aquel al que le pueda interesar. En cualquier caso, no lo dejes para el último momento; las plazas son limitadas.
Se acaba otro año. Empieza el nuevo de una manera diferente. Apúntate al taller para aprender y practicar la meditación. Es una manera sencilla y práctica de relajarte y volver a sentirte centrado y equilibrado.
8 sesiones, los miércoles, a partir del 24 de enero. Dos horarios a elegir: de 12 a 13h, o de 19.30 a 20.30h
Experimenta todo un abanico de sensaciones.
Aprende a centrar la atención y relajarte.
Practica diferentes métodos de meditación.
¡Apúntate! Tienes tiempo hasta el 18 de enero.
Puedes consultar este y otros muchos talleres, así como las condiciones de inscripción en el siguiente enlace: www.casalsantandreu.cat/
¿No quieres ir solo? Pues díselo a tus amigos. Díselo a todo aquel al que le pueda interesar. En cualquier caso, no lo dejes para el último momento; las plazas son limitadas.
Se acabó el verano y vuelve a empezar la rutina, el trabajo, el curso escolar, el estrés… ¿Quieres evitarlo o combatirlo? Apúntate al taller de meditación. Descubrirás una manera sencilla y práctica de recargarte, relajarte y volver a sentirte centrado y equilibrado.
8 sesiones, los miércoles, a partir del 11 de octubre. Dos horarios a elegir: de 12 a 13h, o de 19.30 a 20.30h
Experimenta todo un abanico de sensaciones.
Aprende a centrar la atención y relajarte.
Practica diferentes métodos de meditación.
¡Apúntate! Tienes tiempo hasta el 6 de octubre.
Puedes consultar este y otros muchos talleres, así como las condiciones de inscripción en el siguiente enlace: www.casalsantandreu.cat/
¿No quieres ir solo? Pues díselo a tus amigos. Díselo a todo aquel al que le pueda interesar. En cualquier caso, no lo dejes para el último momento; las plazas son limitadas.
Ya en plena primavera tal vez necesitemos un extra de energía para afrontar la recta final hasta las vacaciones de verano. Apúntate al taller de meditación. Descubrirás una manera sencilla y práctica de recargarte, relajarte y volver a sentirte centrado y equilibrado.
